EMS Training
EMS staat voor Electro musculaire stimulatie. EMS is een veilige, zeer effectieve en tijdbesparende manier van het trainen van je lichaam. Alle grote spiergroepen worden gelijktijdig geactiveerd en gestimuleerd d.m.v. stroomimpulsen toegediend via een speciaal en veilig EMS pak. De stroomimpulsen kunnen zo diep het spierweefsel binnendringen dat het vele malen efficiënter trainen is dan een reguliere training.
